Melaton-3, 3 мг, Thorne Research, 60 капсул

Мелатонін у народі називають гормоном сну. Виробляючись шишковидною залозою, саме він регулює наш внутрішній годинник (сну - неспання), не даючи їм збитися з ритму. Для того, щоб допомогти організму виробляти мелатонін самостійно і в необхідних кількостях, потрібно дотримуватись правил, які ми так любимо порушувати. Перше лягати спати до 12 години ночі, вимикаючи всі джерела світла, і головне висипатися. Можна поповнити запаси цього гормону з продуктів харчування: рис, родзинки, горіхи, петрушка, кукурудза, помідори, редька, інжир, морквина готові з радістю в цьому допомогти. Але тільки вчені все частіше схиляються до тієї думки, що з продуктів харчування засвоюваність мелатоніну вкрай низька.

А ось при споживанні кофеїну та кофеїну, що містять препаратів, тютюну, алкоголю, антидепресантів та деяких протизапальних засобів, вироблення. Мелатоніну значно скорочується. Звідси порушення сну, часті пробудження, і як наслідок - безсоння.

Сьогодні все частіше пацієнтам із порушенням сну лікаря, замість снодійних, рекомендують насамперед поповнювати нестачу Мелатоніну біологічно активними добавками.  

Thorne Research, Melaton-3

Застосування: по 1 капсулі перед сном або відповідно до рекомендацій лікаря.

Інші інгредієнти: мікрокристалічна целюлоза, гіпромелоза капсули, лейцин, діоксид кремнію.

Попередження:

Не призначений для використання вагітним, жінкам, що годують, та особам до 18 років.

Зберігайте у недоступному для дітей місці. Зберігайте при кімнатній температурі.

Якщо перебуваєте під наглядом лікаря - проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж приймати цей продукт.

СКЛАД