Про цей елемент

• Підтримка імунної системи: вітамін D допомагає нашій імунній системі залишатися збалансованою та здоровою. За даними Національного інституту здоров’я, достатній рівень вітаміну D може знизити сприйнятливість до інфекції.
• Здоров’я кісток: вживаєте кальцій для здоров’я кісток? Це може бути даремно, якщо у вас дефіцит вітаміну D. Вітамін D має вирішальне значення для засвоєння кальцію, необхідного для міцних і здорових кісток.
• Здоров'я серця: численні дослідження показують, що вітамін D підтримує здоров'я серця.
• Настрій: Почуваєтеся синім? Дослідження показують, що вітамін D може покращити настрій.
• Здоров'я мозку: Вітамін D має вирішальне значення для підтримки здоров'я мозку. Дослідження показують, що вітамін D підтримує когнітивне здоров’я протягом усього життя.

Важлива інформація